¿Cómo cocinar quinua?

Ingredientes 1 taza de quinua  2 tazas de agua filtrada Preparación Antes de cocinarlo lo lavo muy bien con un colador hasta que el agua quede limpia (3 veces aprox.), La mayor parte de la Quinua que encontramos en las tiendas es libre de saponinas pero por si acaso la lavo bien. En una olla…

Leche de quinua con dátiles

  Ingredientes 1 taza de quinua cocida  3 tazas de agua  4 dátiles  1 cucharadita de canela Preparación Introducir en una licuadora el agua y la quinua cocida y licuar. Si desea obtener solo el líquido, puede proceder a teñir la leche con una gasa o un tinte. Introduce el líquido en la licuadora y…